SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] jak z Cooneyem(który by łyknał,bo sie ciagle pochyla)to byłaby kaplica.Patrz siła uppercutów tutaj a z Cooneyem. Kolejna walka,to NAJGORSZA walka Foremana na necie.Gdy na 100% upadła walka z Tysonem,Foreman na cel obrał Michaela Moorera.Był to ok 190 cm bosker walczący ciosami prostymi.Przed walką z Moorerem,Foreman i jego team na rywala [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2015-09-24 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A - jak acetylosalicylowy Najpopularniejszym lekiem zawierającym kwas acetylosalicylowy jest aspiryna. Z badań wynika, że przyjmowana codzienne w niewielkiej dawce (np. 100 mg) znacznie zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru mózgu, szczególnie u osób zagrożonych chorobą wieńcową i miażdżycą. Kwas acetylosalicylowy nie dopuszcza, bowiem do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 03:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Human Growth Hormone and Insulin Levels". Praca opisuje przypadek 10 pacjentów w wieku 14-48 lat którym podczas przygotowań do operacji wstrzyknięto dożylnie GHB w dawce 100-150mg/kg masy ciała co spowodowało 6-ciokrotny wzrost poziomu GH (hormonu wzrostu) w 45 minucie od podania GHB (z poziomu 2.2ng/ml do 13.8ng/ml). Poziom insuliny jak i [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 17:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Paulina /01 Nadwiślanin Kwidzyn Thisted/Dania MEJ18;23;S 2017-03-12 42,30 kg 47 95,0 Poszwa Klaudia /00 SCF Dąbrowa Górnicza Warszawa MPJ18;23;S;W 2016-10-07 45,90 kg 52 100,0 Sobczak Wioletta /97 GIM Głuszyca Warszawa MPJ20;23;S;W 2012-12-14 51,80 kg 57 113,0 Sulima Julia /01 Stow. Masakra Ełk Ruda Śląska PP 2017-04-01 53,55 kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-29 14:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak punk stał się mistrzem kulturystyki

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] nie opuścił startu w 1998r - musiałbym uczestniczyć w tych zawodach aż do roku 2000, kiedy miałbym 38 lat. To było nierealne. Tak więc w styczniu 1997r byłem prawie na 100% pewny, ze konkurs "Mr. Olympia '97" w Long Beach będzie moim ostatnim startem w tej prestiżowej imprezie. W czerwcu 1997r doznałem jednak pierwszej, z serii trzech [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-31 11:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mięso z piersi indyka ze skórą 200 Pomidor 200 OMEGA 3 4 Olej MCT 10 4 MVP Bulk 40 VitaFit 10 B: 131g ; Tł: 52g ; WW: 68g ; Kcal: 1257 Czwartek/Piątek - ładowanie 1 MVP Bulk 100 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 250 Cynamon 5 Wafle ryżowe 50 2 Ziemniaki wczesne 1000 Sos keczup 80 Pomidor 200 3 MVP Bulk 50 Płatki owsiane 60 Żurawina 50 Mleko [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim rozpoczniesz swój pierwszy start w TS

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] spośrod klubów w Polsce, albo też - o ile jest was kilku entuzjastów siły - to... załóżcie własny klub! W tym wypadku początkowe kwoty są niemałe - wpisowe dla klubu 100,- zł, składka roczna 300,- zł - ale summa summarum dla zawodników opłacalne. Mając swój klub można uzyskać dotację z urzędu miasta, urzędu marszałkowskiego czy od władz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2004-04-20 20:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art] Diabelska fruktoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z dużą zawartością sacharozy, tłuszczu lub skrobi - tylko trzecia grupa badanych zanotowała spadek wagi i tłuszczu. (4) Obecnie, większość Amerykanów spożywa 70-100 gramów fruktozy dziennie, i z minuty na minutę stajemy się bardziej otyli. Kontrastując powyższe fakty z rzeczywistością, ta nacja spożywała w 19 stuleciu 15-40 gram [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Kulturysta Świata :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak wielkie zmiany zaszły w organizmie słabego chłopca z Królewca pod wpływem morderczych treningów, wystarczy wspomnieć, że potrafił jednorącz wyciskać kulolaskę wagi 100 kilogramów, czego nie byłby dokonać żaden współczesny ciężarowiec. A przecież Friedrich zaczynał od 2-kilogramowych hantli. Medycyna i sport Gdy Friedrich zdawał maturę w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2007-02-28 17:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jakimś cudem i dupa wyszła i choinka. Ale głupi byłem jak but. Na ta chwile dalej kocham jeść, ale nie traktuje jedzenia emocjonalnie. Na redukcji, a właściwie cutcie jest 100% perfekt, po tych 6-7tyg wezmę i zjem sobie nie wiem Milkę i 1l lodów jak mam ochotę. Ale bez emocji. A będąc na masie nie robię z siebie przesadnego mnicha. Jem po [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17430 Data: 2021-03-29 00:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Michalak: JAKIE SZANSE MAMY NA ME?

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się na 2 miejscu, ale już na Mistrzostwach Polski zostaje zwycięzcą kategorii 95 kg i jedzie na Mistrzostwa Europy, zajmując 9 pozycję. W 2014 r przechodzi do kategorii 100 kg, zostając wicemistrzem kraju (za Tomaszem Lechem). Jedzie na Mistrzostwa Europy, awansując do finału (6 miejsce) w kategorii 100 kg. W roku obecnym zaczyna sezon do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2015-05-06 07:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrusy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo soczysta o miąższu gorzkawo kwaśnym. Narigina jest składnikiem grejfruta powodującym gorycz... Natomiast syntetyzowany z nariginy dehydrochalkon jest słodszy od cukru 100 razy ! KALAMONDINA , LIMA FILIPIŃSKA: małe drzewko bardzo podobne do limy. Owoce do 2,5 cm, bardzo kwaśne, użytkowane jak cytryny. KUMKWAT (Fortunella): należy do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 20:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększonej ilości treningów. Pamiętajmy wtedy o dodatkowej ilości wody, którą powinniśmy spożyć, a jeżeli chcemy się zabezpieczyć przed skurczami- magnezu. Proponuje 100-200mg kofeiny w tabletkach, lub mocną kawę na 30min (maksymalne stężenie kofeiny osiągane jest po około godzinie od spożycia, czyli akurat po rozgrzewce ) przed [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 13:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini Maxi Recenzja Supli HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] O to moja mini recenzja Supli HI TEC . Na początek HI TEC WHEY C6 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a09ca4357ba9489cb4114e678239e2c6.jpg 1. Skład Wartość odżywcza w 100g: Wartość energetyczna 1530kJ/ 360kcal Białko 83,9 g (88,3% w s.m.) Węglowodany 2,95 g Tłuszcz 1,45 g Profil aminokwasowy w 100g białka: L-Alanina 4,1g L-Arginina 2,5g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2015-02-26 17:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja redukcyjna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] hydrolizaty czy koncentraty białek serwatkowych charakteryzują się dużym wskaźnikiem BV (wartość biologiczna, która waha się w granicach od 104 do159 - wskaźnik powyżej 100 oznacza, że lepiej jest ono przetwarzane na białko mięśniowe) i dużą szybkością wchłaniania. Po treningu spożycie takiego białka jest najlepszym rozwiązaniem gdyż w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2008-07-02 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Redukcja dla 'laików' Cz.II - "Plan działania".

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w każdy dzień HC! To chyba jasne? -Tak wiec zaczynasz z bilansem -10%, maksymalnie -20%. -Węglowodanów dajesz 500,400,czy 300g w dzień HC . Dajesz odpowiednio o 50%,150g czy 100g mniej w dzień LC. -Białko na poziomie ~2,2-2,8g/kgmc (min 2,0 - max 3,0) -Reszta kcal niech pochodzi z tłuszczu. Tutaj posłużę się przykładem w tygodniu 0 : HC = 300g ww [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15060 Data: 2014-01-26 17:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim rozpoczniesz swój pierwszy start

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] spośrod klubów w Polsce, albo też - o ile jest was kilku entuzjastów siły - to... załóżcie własny klub! W tym wypadku początkowe kwoty są niemałe - wpisowe dla klubu 100,- zł, składka roczna 300,- zł - ale summa summarum dla zawodników opłacalne. Mając swój klub można uzyskać dotację z urzędu miasta, urzędu marszałkowskiego czy od władz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2004-09-05 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina egzogenna to lek niezwykle niebezpieczny. Bezpodstawne przyjmowanie tego preparatu wiąże się z wysokim ryzykiem utraty zdrowia i niemal w 100% kończy się kalectwem. Co więcej, nawet jednorazowe, nieumiejętne użycie tego środka może wywołać bezpośrednie zagrożenie życia. A jednak mimo tak wielu niebezpieczeństw insulina wciąż zdobywa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2004-06-29 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Skład chemiczny pszczelego pyłku kwiatowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i średnie) przedstawiono w tabeli 1. Dane zawarte w tabeli oparto na opracowaniach wielu autorów. W największej ilości w pyłku kwiatowym występuje inozytol (średnio 105,6 mg/100 g), kwas askorbinowy (wit. C) (średnio 30,5 mg/100 g) oraz niacyna (wit. PP) (średnio 13,7 mg/100 g). Ich wzory chemiczne podano na rycinie 9. Tiamina (wit. B1), [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7392 Data: 2009-09-22 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty o specjalnym przeznaczeniu HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ustroju. Sposób użycia: Dni treningowe i nietreningowe: stosować 2 razy dziennie 1 kapsułkę między posiłkami, popijają obficie wodą. Dostepne opakowanie 60 kaps i 100 kaps. ZMA - nocny anabolik ZMA to kompozycja cynku i magnezu, która intensywnie pobudza w organizmie syntezę hormonów anabolicznych. Preparat znacznie nasila anabolizm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2011-10-10 08:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)